Hyvä tietää

Jokaisen käynnin aluksi terveystietosi kartoitetaan, tehdään tarvittavat liiketestit ja muut tarvittavat tutkimukset, jotta voin tarjota sinulle turvallista ja sinun tarpeisiisi sopivaa hierontaa. Huomiothan, että ensimmäisellä kerralla tähän menee hiukan enemmän aikaa.

Hierontaan tultaessa ei vaatetukselle ole mitään erityisvaatimuksia, mutta rennoissa ja mukavissa vaatteissa viihdyt varmasti paremmin.

Kipulääkkeitä tai lihasrelaksantteja ei pidä ottaa ennen hierontaa.

Vaikka hieronnalla tähtään sinun hyvinvointiisi, aina hieronta ei kuitenkaan ole hyväksi. Esimerkiksi akuutti tulehdus tai vamma tai kuume on este hieronnalle. Mikäli et ole varma, voitko tulla hierontaan, ota yhteyttä.

Vastaan mielelläni myös muihin hierontaa koskeviin kysymyksiin.